Jana Dulevska un Dr. Lauma Valeine - Dzeramais kolagēns skaistuma un jaunības saglabāšanai

Jauno tehnoloģiju un medicīnas attīstības ietekmē cilvēku vidējais dzīves ilgums attīstītajās valstīs palielinās, un līdz ar to aktualizējas pretnovecošanās un ilgmūžības līdzekļu meklējumi. Pirmajā vietā pasaulē pēc dzīves ilguma ierindojas Japāna. Japāņi saglabā savu skaistumu un veselību ilgāk, pateicoties sabalansētajai diētai, aktīvajam dzīvesveidam, kā arī regulārai hidrolizēta kolagēna lietošanai.

Jana Duļevska lietoja dzeramo kolagēnu “Gold Collagen Forte” 3 mēnešus. Savā pieredzē Jana dalās ar dermatoloģi Dr. Laumu Valeini un Antiage lasītājām.

Jana, pastāstiet par savu pieredzi, lietojot “Gold Collagen Forte” 3 mēnešu garumā. Vai pamanījāt izmaiņas ādas stāvoklī?

Jana Duļevska:

Es esmu gandarītā ar rezultātiem. Jau pēc pirmā lietošanas mēneša sajutu, ka produkts darbojas, bet īsti nevarēju saprast, kas tieši notiek ar ādu. Apkārtējie izteica komplimentus. Varu atzīmēt, ka pēc 30 produkta lietošanas dienām stabilizējas kopējais ādas stāvoklis, uzlabojas ādas kvalitāte, arī sajūtos fiziski labāk. No vienas puses, kāds var teikt, ka tā var būt sagadīšanās konkrētajā laika periodā, bet nē, es pazīstu savu organismu un sajutu, ka pašsajūtas izmaiņas ietekmēja tieši šī produkta regulāra lietošana.

Otrā “Gold Collagen” lietošanas mēneša beigās es pati pamanīju krāsas izmaiņas ādā ap acīm. Uzlabojās tonuss, izzuda mazās krunciņas, āda izlīdzinājās. Tas mani patīkami pārsteidza. Protams, nav tā, ka tu izdzersi kādu brīnumlīdzekli, neko citu nedarīsi un kļūsi jaunāka. Tā nebūs. Es vienmēr rūpējos par savu ādu, baroju un mitrinu to, sekoju līdzi uzturam, dzeru daudz ūdens. Laba produkta iedarbība, manuprāt, nāk bonusā ar citām ādas kopjošajām procedūrām.

Dr. Valeine, lūdzu, pastāstiet, kas ietekmē ādas novecošanos un kāds ir ieteicamais dzeramā kolagēna lietošanas kurss? Kas nosaka produkta iedarbības labāku rezultātu vai aizkavē to?

Dr. Lauma Valeine:

Ādas stāvokli un tās novecošanās ātrumu ietekmē daudzi faktori, piemēram, nesabalansēta diēta ar nepietiekamu uzturvielu daudzumu, dehidratācija, smēķēšana, saules stari, miega trūkums un stress samazina kolagēna, elastīna un hialuronskābes līmenī mūsu ādā, un rezultātā mēs novecojām ātrāk. Jo vairāk negatīvu faktoru, jo ātrāk āda noveco. Turklāt pēc 25-30 gadu vecuma, kad sākās novecošanās procesi, gada laikā tikai dabiskās novecošanās dēļ zūd 1,5-2 % kolagēna.

Atsevišķi gribu pieminēt nepietiekamo olbaltumvielu daudzumu cilvēku diētā. Tieši olbaltumvielas uztur mūsu skaistumu un jaunību, tas notiek, pateicoties kolagēna un elastīna molekulu savlaicīgai atjaunošanai, kas aizkavē dehidratāciju, grumbu veidošanos un ādas, audu un šūnu novecošanu. Tam noteikti jāpievērš uzmanība, izvēloties vegāno, veģetāro vai kādu citu diētu, kas var radīt olbaltumvielu saturošo produktu īpatsvara samazināšanu ēdienkartē.

Hidrolizēta kolagēna lietošana palīdz novērst kolagēna zudumus un stimulē mūsu pašu kolagēna veidošanos. Dzerama kolagēna ietekme ir atkarīga no cilvēka ādas tipa, novecošanās ģenētiskajām īpatnībām, līdz ar to atšķiras hidrolizēta kolagēna ieteicamā kursa ilgums un tā atkārtošanās biežums.

“Gold Collagen” minimālais lietošanas kurss ir 30 dienas; to var palielināt līdz 90 dienām labākā rezultāta sasniegšanai. Organismam ir nepieciešams laiks, lai pierastu un lai produkta aktīvās sastāvdaļas sāktu darboties.

Kurā gadalaikā labāk lietot dzeramo kolagēnu?

Jana Duļevska: Es kolagēnu kursa veidā lietoju vasarā: manuprāt, tas ir lielisks laiks rūpēm par sevi, jo klāt mēs uzņemam daudz vitamīnu no vietējiem dārzeņiem, ogām, saules, svaigā gaisa, organisma imūnsistēma tiek pozitīvi stimulēta – pateicoties tam, skaistuma uztura bagātinātāju kopējā iedarbība var būt lielāka. Bet es arī vēlētos pamēģināt, kāds būs rezultāts, lietojot dzeramo kolagēnu ziemā, kad āda ir pakļauta krasām temperatūras svārstībām –  auksti ārā un kārsts un sauss gaiss apkurināmajās telpās. Esmu dzirdējusi, ka, regulāri atkārtojot “Gold Collagen” kursus, rezultāts būs labāks ar katru reizi, tāpēc arī gribu turpināt ar “Gold Collagen Hairlift” kursu matiem ziemā.

Dr. Lauma Valeine:

Dzeramais kolagēns ir skaistuma uzturoša terapija, ko var atkārtot vairākas reizes gadā atkarībā no kursa ilguma ar 2-4 mēnešu starpposmu. Janai ir taisnība: vasarā ir labvēlīgs laiks rūpēm par sevi, un mēs ātrāk uzplaukstam saules, vitaminizētās diētas ietekmē, biežāk esam fiziski aktīvas, kas arī ļauj justies un izskatīties labāk. Ziemā savukārt mūsu ādai ir nepieciešams papildu atbalsts, mitrinot to gan no iekšpuses, gan arī aizsargājot no ārpuses. Tieši aukstajā laikā sa­asi­nās sī­ko grum­bi­ņu problēma, zūd ādas elas­tī­ba un to­nuss, kā arī bieži sākas ādas lobīšanās. 

Dzeramais kolagēns ir alternatīva injekcijām?

Jana Duļevska:

“Gold Collagen Forte”, manuprāt, ir domāts tiem, kas nedaudz skeptiski izturas pret injekcijām, bet vēlās ilgāk saglabāt dabisku skaistumu.

Šobrīd es izvēlos dzeramo kolagēnu kā alternatīvu skaistuma injekcijām un es redzu rezultātu. Lai saprastu, vai šīs skaistumkopšanas veids jums der, ir jāpamēģina.  Ja neesi pats izmēģinājis, tad nevar arī spriest. Es pati noteikti neticētu tam, ka grumbas ap acīm izzūd tikai no tā, ka tu dzer kādu skaistuma eliksīru, tāpēc arī, lai pārliecinātos, piekritu izmēģināt. Ja man nebūtu rezultātu, es nekad neieteiktu šo produktu.  

Dr. Lauma Valeine:

Kolagēna iekšķīga lietošana ir preventīvs pretnovecošanās līdzeklis pret pirmajām novecošanās pazīmēm. Jāņem vērā, ka katrai sievietei novecošanās procesi norit atšķirīgi, to ietekmē gan dzīvesveids, gan ģenētika. Jāņem vērā arī psiholoģiskais aspekts: tas, kā sieviete redz un pieņem izmaiņas savā izskatā, gadiem ejot. Kolagēns uzlabo kopējo ādas stāvokli, izlīdzina smalkās līnijas, bet tas netiks galā ar dziļām mīmiskām grumbām.

Skaistuma un pretnovecošanas noslēpumi

Jana Duļevska:

Es regulāri apmeklēju kosmetologu, lietoju kvalitatīvu kosmētiku, reizi nedēļā ar apmeklēju ar malku kurināmu pirti, sekoju līdzi sabalansētam uzturam, ēdu daudz dārzeņus, kādreiz arī nogrēkojos un apēdu ko aizliegtu: nedrīkst sev visu aizliegt, ir jābauda dzīve. No fiziskām aktivitātēm es izvēlos skriešanu. Katram ir jāatrod savs labsajūtas un skaistuma saglabāšanas ceļš. Es esmu par mierīgām, prātīgām skaistuma uzturēšanas metodēm, kas nesniedz tūlītējus rezultātus, bet darbojas ar uzkrājošo efektu.

Dr. Lauma Valeine:

Cilvēku novecošanās procesus bieži vien paātrina viņa izvēlētais dzīvesveids. Mēs pārāk daudz ēdam, lietojam alkoholu un maz kustamies.  Pārāk bieža ceptu, saldu, cieti saturošu ēdienu lietošana noved pie elastīna un kolagēna olbaltumvielu molekulu glikācijas, negatīvi ietekmē iekšējo orgānu un sistēmu darbību, veicina sirds un asinsvadu slimību attīstību.

Ārkārtīgi svarīga ir pietiekami liela ūdens daudzuma lietošana: bez ūdens nav iespējama visu orgānu un sistēmu funkcionēšana. Tas piesātina asinis ar barības vielām un izvada toksiskus atkritumus no šūnām. Rūpējieties par savu ķermeni un, galvenais, saglabājiet dvēseles jaunību!